No existe nada mejor que disfrutar de un buen trozo de un deliciosos chocolate a cualquier hora del día... pero muchos no lo hacen por los diferentes problemas que este ocasiona en EXCESO en su sistema... leyendo un poco mas, veras que te darán ganas de probar este suculento manjar a las YA..!
Entrando ya en materia, el consumo de chocolate en cantidades mínimas ayuda a proteger el corazón.. NO, NO ESTOY BROMEANDO..! pues este ayuda a quitar una enzima que repercute en el aumento de la presión sanguínea...
¿Aún no crees de lo que te hablo?, pues déjame dejarte muy en claro que existen estudios muy recientes que sugieren a las personas consumir cantidades mínimas de cacao o de chocolate negro pues posee ciertas caracteristicas beneficiosas en tu salud y el cuerpo humano. Déjame decirte que esto es posible gracias a una sustancias que se encuentra en esta joya de los gustos, la cual es llamada epicatechin.
Claramente no puedes consumir de cualquier chocolate porque envés de mejorar empeoraras gravemente... el único chocolate que puedes consumir a diario y que sea beneficioso para tu salud es el chocolate negro, al hacerlo ten por seguro que si sufres de problemas de presión sanguínea en unos cuantos días notaras la diferencia de lo bueno que es este chocolate para tu salud...
Peor dime, ¿crees que al comer demasiado mucho chocolate negro terminaras engordando?, déjame darte otra buena noticia, un tercio del chocolate viene en la forma de una grasa saturada llamado ácido oleico, pero este a diferencia de otras grasas saturadas no repercute en el aumento del colesterol en cambio podrías notar una disminución en tus niveles de colesterol.
Y como ultimo dato es mucho más saludable comerse un pedazo de chocolate al día que te brinde la enzima antes dicha a estar medicado por cualquier doctor...
Entonces... A COMER CHOCOLATE SE HA DICHO..! :D
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